Diario di mona54, 05 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
51,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

825 kcal Gras: 18,25g | Prot: 58,12g | Carb: 94,35g.   Colazione: Brombeermarmelade, Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Clementinen, Cremisee Harzer Käse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Sammy's Super Sandwich. Di più...
1730 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 37 minuti, Riposare - 4 ore e 33 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕, Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag bei allem was du heute machst 🙋🍀 
05 dic 19 da utente: keblu
Moin liebe Mona 😊 
05 dic 19 da utente: Pinguin1512

     
 

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Storia del Peso di mona54


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