Diario di Marioghh, 05 dic 19

Dopo camminata prima di cena
127,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2426 kcal Gras: 81,37g | Prot: 93,46g | Carb: 324,72g.   Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Buondì Buondì, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Pancetta, Pecorino, Barilla Mezze Maniche Rigate, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi, Ponti Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana2. Cena: Bontà Divina Tiramisù, Picard Pizza Tonno e Cipolla. Di più...
326 kcal Esercizio: Camminare - 41 minuti, Apple Health - 23 ore e 19 minuti. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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