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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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89 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 54,64g | Carb: 129,49g.
Colazione: Croissant, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Pranzo: Streuselkuchen, Kaffee. Cena: Frankenseele Spätburgunder Trocken , Knorr Soße zu Geflügel, Werner's Klöße Halb und Halb, Entenbrust. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernesto.julian
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