Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 132,93g | Carb: 297,85g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Verso Natura Conad Frutta & Frutta More, Banana, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Sciroppo d'agave. Pranzo: Granarolo Ricotta senza Conservanti, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Coop Tonno al Naturale. Cena: Pane Bianco, Lattuga, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Altro: Miele, Pema Pane di Segale Integrale, Caco Mela, Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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