Diario di ernesto.julian, 08 dic 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen 2. Advent 👍
88,6 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 76,82g | Prot: 64,05g | Carb: 89,09g.   Colazione: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Pranzo: Gemüsesoße, Cordon Bleu, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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