Nee, also so gehts nicht - da muss ich aber wieder bissel aufpassen -
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 27,04g | Carb: 92,83g.
Colazione: Gut & Günstig Farmer Salat, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kaffee. Pranzo: Bürger Maultaschen. Cena: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Backbord Hirsebrot. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen liebe Mona, das schaffst du locker flockig 👏👏🍀schönen Donnerstag noch gewünscht 🤗 ☀️ 🍀
12 dic 19 da utente: Schlumpfine_
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12 dic 19 da utente: Levka...
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Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋
12 dic 19 da utente: keblu
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Moin liebe Mona 😉 also 200-300 g würde ich dir morgen früh abnehmen, wenn du einverstanden bist? 😂
12 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Okay, der Vertrag ist abgeschlossen für morgen liebe Tanja :-D
12 dic 19 da utente: mona54
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12 dic 19 da utente: mona54
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Ok, mal sehen, wie dir Fluggramm sich bei mir machen 😉
12 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Ich gebe gerade zuhause mein bestes 😂
12 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di mona54
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