Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 31,98g | Carb: 102,15g.
Colazione: Brombeermarmelade, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Cena: Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bratkartoffeln. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
13 dic 19 da utente: keblu
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13 dic 19 da utente: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋♀️
13 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Moin Mona, 😊 ich habe wirklich mein Bestes gestern abend auf dem Sofa gegeben, aber richtig was bekommen habe ich nicht. Ganz im gegenteil 🙄
13 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Einen wunderschönen Nachmittag wünsche ich dir keblu
13 dic 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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