|
Habt einen schönen 3. Advent
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
561 kcal
|
Gras: 22,56g | Prot: 19,69g | Carb: 70,45g.
Colazione: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Kaffee, Backbord Hirsebrot. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gemischter Salat, Harry Sammy's Super Sandwich, Gemüsesuppe. Snacks/Altro: Filinchen Original. Di più...
|
|
1760 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|