Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 61,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 176,21g | Carb: 68,43g.
Colazione: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Cena: Primia Carote Crude, Carote, Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Vellutata di Ceci. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis 100% Whey Prime. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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