Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 39,35g | Carb: 61,76g.
Colazione: Kerrygold Butter, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Duc De Coeur Sauce Café De Paris, Harry Sammy's Super Sandwich, GutBio Räuchertofu. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 54 minuti, Riposare - 5 ore e 16 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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