Diario di mona54, 28 dic 19

Auf und ab und auf und ab -
Wünsche allen einen schönen Samstag
51,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

908 kcal Gras: 39,66g | Prot: 60,37g | Carb: 76,14g.   Colazione: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee. Pranzo: Radeberger Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Cena: Rührei, American Style American Sandwich, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%. Di più...
1758 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona 🍀, Ich wünsche dir einen zauberhaften Samstag 🍀🙋 
28 dic 19 da utente: keblu
Ohne unser auf und ab wäre es ja langweilig 😉😉Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 😊 
28 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
Das macht doch nix liebe Mona, bist immer noch im grünen bzw blauen Bereich 👍👏🍀 schönen Gruß Samstag für dich 🤗  
28 dic 19 da utente: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe Mona💕 
28 dic 19 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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