Diario di mona54, 31 dic 19

naja, wenn das jetzt täglich so ist, dann gehts vorwärts.
Wünsche allen eine guten Rutsch ins neue Jahr
52,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

484 kcal Gras: 19,38g | Prot: 26,12g | Carb: 52,10g.   Colazione: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Leerdammer Original, Filinchen Original. Di più...
1772 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 49 minuti, Riposare - 5 ore e 21 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Da hast du deinen blauen Balken doch wieder 👍👏 guten Rutsch 🍾 🥂 und alles Gute, Glück, Erfolg und beste Gesundheit liebe Mona, das wünsche ich dir für 2020 🍀 🍀 🍀  
31 dic 19 da utente: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine - ja, heut ist endlich mal wieder blau - sicher ein Hinweis auf Silvester :-D  
31 dic 19 da utente: mona54
Dir auch einen guten Rutsch und einen schönen Start ins neue Jahr 😊🍀🥂🥳 
31 dic 19 da utente: Jenniii-25
Guten Morgen liebe Mona ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Vor allem ganz viel Spaß, Glück, Gesundheit und Zufriedenheit 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆 
31 dic 19 da utente: keblu
Liebe Mona, ich wünsche dir auch einen guten Rutsch ins neue Jahr.😘🍀🎉🎊🥂🍾 
31 dic 19 da utente: Levka...
wünsche dir und deiner Familie einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎆 
31 dic 19 da utente: dornfelder09
Wünsche dir alles Gute für 2020 🍀 
31 dic 19 da utente: Pinguin1512

     
 

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Storia del Peso di mona54


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