Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 65,87g | Prot: 50,75g | Carb: 160,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Unagrande Рикотта Шоколадная, Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 9%. Pranzo: Зеленый Чай, Twix Twix Top, Олейна Подсолнечное Масло , Дымов Сосиски Франкфуртские, Макфа Макароны Отварные. Cena: МарС Марс, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Виктория Пирог Домашний. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 201087
|