Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 39,86g | Prot: 52,18g | Carb: 76,38g.
Colazione: Edeka Feinster Fleischsalat, TiP Steinofenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Wiesenhof Hähnchenleber, Kartoffelpüree. Cena: Spiegelei, American Style American Sandwich. Snacks/Altro: hanuta Hanuta. Di più...
|
|
1769 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 9 minuti, Riposare - 6 ore e 1 minuto. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 🍀🙋
05 gen 20 da utente: keblu
|
Hallo liebe Mona, hab einen erholsamen Sonntag.💕
05 gen 20 da utente: Levka...
|
Schönen Sonntag liebe Mona 🤗☀️🍀
05 gen 20 da utente: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|