Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 96,88g | Prot: 167,02g | Carb: 223,83g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Pane Bianco. Cena: Ciambellone, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Pizza Margherita, Salsiccia di Maiale, Uovo. Snacks/Altro: Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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