Diario di mona54, 15 gen 20

Guten Morgen euch allen und einen schönen Mittwoch.
52,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

704 kcal Gras: 26,41g | Prot: 42,43g | Carb: 71,87g.   Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Körner Harmonie Toast, Kaffee. Pranzo: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Cena: Tomatensalat, Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. Snacks/Altro: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Di più...
1777 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻‍♀️⚘ 
15 gen 20 da utente: Levka...
Huhu, schönen Abend wünsche noch rasch😉 
15 gen 20 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

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Storia del Peso di mona54


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