Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 55,53g | Prot: 124,16g | Carb: 169,96g.
Colazione: Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104, Mulino Bianco Saccottino. Pranzo: Galbusera Magretti, Galbusera Magretti, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Scatola, Ceci, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Altro: Tre Marie Panettone Capolavoro Bianco, Tre Marie Panettone Capolavoro Bianco, Tre Marie Panettone Capolavoro Bianco. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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