Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 63,15g | Carb: 74,73g.
Colazione: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Соленья, Соус Бешамель, Семга на Пару, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Велком Шейка Сырокопченая, Кето Хлеб, Global Village Сок Томатный, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|