Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 39,72g | Carb: 43,37g.
Colazione: Черкизово Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Pranzo: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Орехи Макадамии. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|