Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 27,68g | Prot: 33,31g | Carb: 82,76g.
Colazione: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Eiersalat, Kaffee. Pranzo: Iglo Fischstäbchen. Cena: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kohlsuppe. Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
|
|
1746 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻♀️💕
05 feb 20 da utente: Levka...
|
05 feb 20 da utente: emmra1
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|