Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 197,41g | Carb: 142,29g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Mandorle. Pranzo: Net Integratori VB Whey 104, Galbusera Magretti, Galbusera Magretti. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Self Omninutrition Proti Snack, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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