Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 22,10g | Prot: 34,96g | Carb: 156,20g.
Colazione: Kellogg's Cereali Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Asparagi, Funghi Champignon. Cena: Farina di Ceci, Piselli (Surgelati), Patate al Forno. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maygemey
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