Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 63,49g | Prot: 157,68g | Carb: 210,22g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original. Pranzo: Galbusera Magretti, Bulk Powders Porridge Proteico Chia, Goji e Pera, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Torta al Limone, Galbanino Galbanino , Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Arachidi, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Galbusera Magretti. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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