Diario di mona54, 20 feb 20

Einen wunderschönen guten Morgen an alle -
Hier scheint die Sonne bei 1 Grad -
51,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

678 kcal Gras: 30,13g | Prot: 23,22g | Carb: 76,62g.   Colazione: Banane, Leerdammer Original, Brotland Kürbiskernbrot, Kaffee. Pranzo: Ei, Zwiebeln, Bratkartoffeln. Cena: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Dr. Oetker Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Di più...
1750 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 7 minuti, Riposare - 5 ore e 3 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona🌻 
20 feb 20 da utente: Levka...
Bei uns kämpft sich die Sonne ☀ grad durch, mal sehen ob sie es schafft, schönen Donnerstag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
20 feb 20 da utente: Schlumpfine_

     
 

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Storia del Peso di mona54


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