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Dopo camminata prima di cena
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125 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2652 kcal
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Gras: 93,53g | Prot: 100,14g | Carb: 349,41g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Buondì Buondì Albicocca (160), Caffè Espresso. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, OK Toast Fette Formaggio, Baresa Melanzane a Filetti, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Pane Marinarette, Mele (senza Buccia), Crich Crackers Salati (107 Kcal), Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi. Cena: Conad Arance, Picard Pizza Tonno e Cipolla, Coop Tonno al Naturale, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Ponti Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Melanzane a Filetti, Pomodori Rossi, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G). Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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617 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 13 minuti, Apple Health - 22 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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