Diario di mona54, 22 feb 20

heul heul heul
52,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

976 kcal Gras: 48,69g | Prot: 67,33g | Carb: 66,82g.   Colazione: Brotland Kürbiskernbrot, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee. Pranzo: Mischgemüse, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener. Cena: Leichter Genuss Limburger Leicht, Salzgurken, Tomaten, Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl. Snacks/Altro: Bärenmarke Der Kakao. Di più...
1773 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona *tröst, tröst, trõst* 😘 sei nicht traurig, morgen, spätestens übermorgen ist alles weg und blau bist du ja noch, schönen Samstag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️  
22 feb 20 da utente: Schlumpfine_
Wie schön, dass hier bei uns "blau sein" etwas Positives ist. 😉💮🤗 
22 feb 20 da utente: Blume1531
Da muss ich dir Recht geben Blume - hab ein schönes WE -  
22 feb 20 da utente: mona54
Merci, Dir ebenfalls! 🙂💮 
22 feb 20 da utente: Blume1531
Ich wünscht ich wär blau.😔 
23 feb 20 da utente: schnorra
Schnorra, nach dem Fasching geht's wieder aufwärts! Äh abwärts. 🌸💚 
23 feb 20 da utente: Blume1531
Dein Wort in Gottes Ohr. 👂. Also no hmal Anlauf nehmen. 🏃‍♀️🏃‍♀️ 
23 feb 20 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di mona54


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