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Prima di cena
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126,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 55,68g | Prot: 71,05g | Carb: 290,78g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale (280). Pranzo: Pane Marinarette, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Crich Crackers Salati (107 Kcal), Baresa Melanzane a Filetti, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Mele (senza Buccia), Pomodori Rossi, OK Toast Fette Formaggio. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Baresa Peperoncini Ripieni con Tonno, Flipper Ketchup, Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati , Amadori Cotoletta Sottile, Knorr Passato di Patate e Carote, Conad Arance, Pane Pane Arabo. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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321 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 39 minuti, Apple Health - 23 ore e 21 minuti. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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