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Mattina prima di pranzo
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 102,07g | Carb: 340,69g.
Colazione: Cioccolata Fondente, Integrale, Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Brioche Vuota, Caffè Espresso. Pranzo: Panbauletto, Antipasto di Verdure, Cipolle Borettane in Agrodolce, Montalbano Carciofi Rustici alla Toscana, Cioccolato Maracas, Caffè Espresso, Pane Arabo, Aranciata Light, Prosciutto Crudo, Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Fettine Light (Formaggio Fuso a Fette), Mele Golden Delicious. Cena: Grana Padano, Grana2, Aranciata Light, Gran Soleil Caffè, Pane Arabo, Scatoletta 90G 1,5% Grassi, Preparato per Puré di Patate in Fiocchi, Pesto, Barchette (Spinaci). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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