Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 81,59g | Prot: 171,42g | Carb: 154,31g.
Colazione: Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Banana. Pranzo: Galbusera Magretti, Galbusera Magretti, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Torta di Ricotta, Salsiccia di Maiale, Parmigiano Grattugiato, Pizza Bianca, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Promeal Zone 40-30-30, Promeal Zone 40-30-30. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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