Diario di mona54, 07 mar 20

Ich wünsche allen einen schönen Samstag.
51,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 21,00g | Prot: 57,60g | Carb: 106,12g.   Colazione: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Brombeermarmelade, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee. Pranzo: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel. Cena: Dr. Oetker Pfirsich Himbeer Grütze, Haferflocken, Landfein Skyr Natur, Cremisee Harzer Käse. Snacks/Altro: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Di più...
1772 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕, Ich wünsche dir einen wunderbaren Samstag 🍀🙋 
07 mar 20 da utente: keblu
Guten Morgen 🌱🌷☀️ 
07 mar 20 da utente: LeeKa234

     
 

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Storia del Peso di mona54


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