Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 93,86g | Carb: 100,67g.
Colazione: Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ISKA Зелёные Оливки с Лососем , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Мистраль Рис Басмати Gold, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Cena: Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|