Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 63,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 35,05g | Prot: 150,69g | Carb: 388,43g.
Colazione: Latte Reggiano Latte Scremato, Miele, Tizi. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Maille Senape all'antica, Cento Bontà Formaggio Grattugiato, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, il Grano D’Oro Tarallini, Latte Reggiano Latte Scremato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Preparato per Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Altro: Tizi, Prozis Pancake Gocce di Cioccolato, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Kiwi, Nattura Snack Palline di Mais. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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