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Ein Auf und Ab wieder -
wünsche euch einen schönen Mittwoch und bleibt alle gesund - passt auf euch auf -
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 19,25g | Prot: 69,93g | Carb: 66,64g.
Colazione: Milram Müritzer Original, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Lauchsuppe. Cena: Dr. Oetker Pfirsich Himbeer Grütze, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Magerquark. Snacks/Altro: Merci Merci Finest Selection. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 19 minuti, Riposare - 5 ore e 51 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona, Kopferl hoch, du bist ja im grünen bzw blauen Bereich, das Wichtigste ist GESUND bleiben 🍀🍀🍀🍀 schönen Tag dir 🤗 🍀 ☀️
18 mar 20 da utente: Schlumpfine_
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Guten Morgen ☕🎶🎉✔️🍀 das wünsche ich dir auch 👍 und auch du pass schön auf dich auf 🍀🍀🍀
18 mar 20 da utente: Pittiplatsch 50
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Moin liebe Mona 😊 bleib du auch gesund.
18 mar 20 da utente: Pinguin1512
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Ich bin auch mal wieder aufgestiegen 😒Morgen fahren wir gemeinsam abwärts 🍀
18 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di mona54
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