Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 58,51g | Prot: 83,46g | Carb: 101,20g.
Colazione: Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Миндаль , Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Pranzo: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ISKA Зелёные Оливки с Лососем, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Cena: Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|