Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 63,00g | Carb: 40,95g.
Colazione: Gekochtes Ei, Harry Sammy's Super Sandwich, Cremisee Frischkäse Sahnig, Kaffee. Pranzo: Lidl Hähnchenunterkeulen, All Seasons Buttergemüse. Cena: Eberswalder Würstchen, Gekochtes Ei, Harry Sammy's Super Sandwich. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 48 minuti, Riposare - 6 ore e 22 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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