Diario di Marioghh, 21 mar 20

Prima di pranzo
125,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2525 kcal Gras: 104,22g | Prot: 81,78g | Carb: 304,27g.   Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè Espresso. Pranzo: Baresa Funghi Interi, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Baresa Melanzane a Filetti, Pomodori Rossi, Liberamente Tacchino Arrosto, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Marinarette, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette. Cena: Arancino, Bonduelle Piselli e Carotine (61 Kcal), Uovo all'occhio di Bue, Mele (senza Buccia), Caffè (Espresso), Pane Pane Arabo. Snacks/Altro: Lay's Xtra Barbecue, Flipper Ketchup. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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