Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 32,68g | Prot: 46,97g | Carb: 84,47g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlenhof Corned Turkey, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Bratkartoffeln. Cena: Brombeermarmelade, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Landfein Skyr Natur. Snacks/Altro: Gut & Günstig Milchsnack. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 58 minuti, Riposare - 5 ore e 12 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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