Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3551 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 232,94g | Carb: 433,57g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Novi Fondente Nero 72%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Cialde weetabix, Meteora Yogurt Greco Naturale, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate, Consilia Gallette di Mais Bio, Molino Rossetto Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee , Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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