Diario di mona54, 28 mar 20

Ich wünsche euch allen einen wunderbaren frühlingshaften Samstag
52,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

986 kcal Gras: 29,77g | Prot: 66,46g | Carb: 112,44g.   Colazione: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Sinnack Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Puten Schnitzel Paniert, Landmanns Eierspätzle. Cena: Harry Sammy's Super Sandwich, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili. Snacks/Altro: Banane, Real Quality Kakaotrunk. Di più...
1775 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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