Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 15,19g | Prot: 63,41g | Carb: 79,39g.
Colazione: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Puten Schnitzel Paniert, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein. Cena: Ananas, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Landfein Skyr Natur. Snacks/Altro: Grafschafter Zwieback. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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