Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 68,57g | Carb: 119,82g.
Colazione: Банан, Помидоры, Nordic Манная Крупа, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: ISKA Зелёные Оливки с Лососем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Домик в деревне Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Тыква. Cena: Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Холодец Говяжий. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|