Diario di mona54, 08 apr 20

Einen wunderschönen Mittwoch wünsche ich euch allen -
52,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1008 kcal Gras: 44,58g | Prot: 56,58g | Carb: 95,76g.   Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Gurkensalat, Barbeque Bratwurst, Emmi Grüne Klöße. Cena: Chiabrot, Weintrauben, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Landfein Skyr Natur. Snacks/Altro: Leerdammer Original. Di più...
1787 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🌷 
08 apr 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻‍♀️🐞🌼 
08 apr 20 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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