Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 83,56g | Carb: 145,84g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Астория Лук со Сметаной, Банан, ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина , Сахалин Котлеты из Кеты, Parmalat Молоко 1,8%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Астория Лук со Сметаной, Мистраль Гречка, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Cena: Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Пельмени. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|