Diario di mona54, 10 apr 20

Einen wunderschönen Karfreitag wünsche ich allen
52,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

900 kcal Gras: 32,83g | Prot: 62,80g | Carb: 86,15g.   Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vierwälder Harzer Minis, Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Emmi Grüne Klöße. Cena: Backbord Hirsebrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weintrauben, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone. Snacks/Altro: Bärenmarke Der Kakao. Di più...
1787 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 9 minuti, Riposare - 5 ore e 1 minuto. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona🍀🍀☕, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit viel Sonnenschein 🙋🍀 
10 apr 20 da utente: keblu

     
 

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Storia del Peso di mona54


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