Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 44,69g | Carb: 74,27g.
Colazione: Filinchen Original, Milkana Schmelzkäse Sahne, Kaffee. Pranzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hummus, Barbeque Bratwurst. Cena: Spiegelei, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Äpfel (ohne Schale), Gutes Land Skyr Nordische Kirsche. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 41 minuti, Riposare - 4 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona👋🌷🌼
15 apr 20 da utente: Levka...
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Die Richtung passt👍Einen schönen Tag wünsche Dir 🌸🌷🌸
15 apr 20 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di mona54
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