Diario di Maygemey, 21 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
49,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1179 kcal Gras: 38,66g | Prot: 41,53g | Carb: 163,58g.   Colazione: MD Fette Biscottate Integrali Bio, Vegamo Crema Spalmabile, Banana, Spremuta d'arancia, Kiwi, Viviland Succo alla Pesca, Fragole. Pranzo: Rana Sugo ai Funghi, Tre Mulini Gnocchetti Sardi. Cena: Pane Carasau, Noa Hummus di Ceci, Vegamo Cotolette di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Foglia, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati). Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maygemey


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