Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 99,12g | Carb: 137,65g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Груша, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Peanut Butter & Co Crunch Time, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Бухта Изобилия Треска Филе, Мистраль Рис Басмати Gold, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Cena: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя, Морковь, Оливковое Масло, Дайкон. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|