Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 102,06g | Carb: 125,55g.
Pranzo: Divella Cocciolini 59, Brodo di Pollo, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Decò Yogurt Bianco con Granella di Nocciola e Cioccolato al Latte, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Succo d'arancia. Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Cyclette - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura210198
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