Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 111,80g | Prot: 183,34g | Carb: 142,47g.
Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Pranzo: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Zucchine Cotte, Uovo Strapazzato. Cena: Pizza Margherita, Petto di Pollo, Calvé Maionese, Terre Ducali Salame Felino IGP, Morato Piadina con Latte Fresco. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Puglia Sapori Tarallino, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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