Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 92,29g | Carb: 131,42g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Nordic Манная Крупа, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Эколайн Горошек Зеленый, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати Gold. Cena: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Националь Киноа, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|